Exclusive Mozgás & Rehabilitáció Stúdió

1201 Budapest, Baross u. 55. | +36-70-241-8657

Oszd meg másokkal!

Desktop

Több mint 20 éve foglalkozom emberekkel, immár fizikai-, mentális-, érzelmi és spirituális szinten is, személyre szabottan, teljes körű megközelítéssel.

Személyi edző, fitness oktató és táplálkozási tanácsadó vagyok, ezt kiegeszítve AMN Neuro-Skeletal, (Alkalmazott Mozgás Neurológia) és termeszetgyógyászati területeken tevékenykedem. Európa szerte- legnagyobbrészt Londonban- tanultam, dolgoztam és értem el sikereket.

Szisztematikusan felépített cél orientált, preventív, átfogó programok, amik magába foglalják a felkészítést, az edzést és a rehabilitációt.

Fitness:

  • Privát személyi edzés
  • Kis csoportos edzések
  • Funkcionális tréning
  • Mobilitás/stabilitás/erő
  • Komplex tartásjavitó tornaprogram
  • Gerinctorna
  • Alakformálás
  • Testsúlycsökkentés
  • Testtudat ébresztés
  • Body Balance (Jóga, Pilates, gyógytorna elemek, core erősítő gyakorlatok)

Rehabilitáció:

  • Mozgás kompenzáció
  • Izom gyengeség, ízületi kiterjedés és érzékelés korrigálása.
  • Reumatológiai panaszokra torna
  • Proprioceptív tréning
  • Mozgásszervi panaszok kezelése
  • Ízületi panaszok, sérülések, post trauma;
  • Váll/hát/derék/csípő/térd fájdalmak, becsípődések kezelése
  • Izomletapadások, ízületi blokkok, becsípődések kezelése
  • Porckorongsérv kezelése
  • Gerincferdülés kezelése
  • Gerincnyújtás
  • Stroke utáni rehabilitáció

Kiegészítő terápiák:

  • Nyirokmasszázs
  • Frissítő masszázs
  • Köpölyözés
  • Moxa
  • Salaktalanítás
  • Cellulitisz és bőrfeszesítő kezelése
  • Stressz oldás
  • Lélek terápia
  • Lelki eredetű blokkok oldása
  • Fül- és testgyertya

A II.Teraszon.

Nyitvatartás:

Hétfő08.00 – 22.00
Kedd08.00 – 22.00
Szerda08.00 – 22.00
Csütörtök08.00 – 22.00
Péntek08.00 – 22.00
Szombat08.00 – 17.00

Hétfőtől szombatig várok Mindenkit bejelentkezés alapján. Igény szerint házhoz megyek.

További információk:

Parkolás:saját parkolóban ingyenes

Kapcsolat:

Kapcsolattartó:Csák-Juhász Edina
Telefon:+36-70-241-8657
Email:edinano1@gmail.com
Facebook:https://www.facebook.com/ExMRStudio
A tartalom a hirdetés után folytatódik
Desktop, Mobil
Mobil

Az ittlakunk.hu oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget.

Hirdetés
Hirdetés
Desktop

Hirdess nálunk!

Szeretnéd, ha a kerület lakói tudnának szolgáltatásaidról, termékeidről, boltodról, vendéglátó-helyedről? Hirdess nálunk! Meglásd, egyáltalán nem drága – és megéri. A részletekért kattints ide!

Legyél a szerzőnk!

Rendszeresen írnál a környéked eseményeiről, boltjairól, kocsmáiról, kulturális programjairól, utcáiról és játszótereiről? Ne habozz, vedd föl velünk a kapcsolatot!

Hol-mi toplista

Helyi közösségek a Facebookon

Partnerek