Exclusive Mozgás & Rehabilitáció Stúdió

1201 Budapest, Baross u. 55. | +36-70-241-8657

Oszd meg másokkal!

Desktop

Több mint 20 éve foglalkozom emberekkel, immár fizikai-, mentális-, érzelmi és spirituális szinten is, személyre szabottan, teljes körű megközelítéssel.

Személyi edző, fitness oktató és táplálkozási tanácsadó vagyok, ezt kiegeszítve AMN Neuro-Skeletal, (Alkalmazott Mozgás Neurológia) és termeszetgyógyászati területeken tevékenykedem. Európa szerte- legnagyobbrészt Londonban- tanultam, dolgoztam és értem el sikereket.

Szisztematikusan felépített cél orientált, preventív, átfogó programok, amik magába foglalják a felkészítést, az edzést és a rehabilitációt.

Fitness:

  • Privát személyi edzés
  • Kis csoportos edzések
  • Funkcionális tréning
  • Mobilitás/stabilitás/erő
  • Komplex tartásjavitó tornaprogram
  • Gerinctorna
  • Alakformálás
  • Testsúlycsökkentés
  • Testtudat ébresztés
  • Body Balance (Jóga, Pilates, gyógytorna elemek, core erősítő gyakorlatok)

Rehabilitáció:

  • Mozgás kompenzáció
  • Izom gyengeség, ízületi kiterjedés és érzékelés korrigálása.
  • Reumatológiai panaszokra torna
  • Proprioceptív tréning
  • Mozgásszervi panaszok kezelése
  • Ízületi panaszok, sérülések, post trauma;
  • Váll/hát/derék/csípő/térd fájdalmak, becsípődések kezelése
  • Izomletapadások, ízületi blokkok, becsípődések kezelése
  • Porckorongsérv kezelése
  • Gerincferdülés kezelése
  • Gerincnyújtás
  • Stroke utáni rehabilitáció

Kiegészítő terápiák:

  • Nyirokmasszázs
  • Frissítő masszázs
  • Köpölyözés
  • Moxa
  • Salaktalanítás
  • Cellulitisz és bőrfeszesítő kezelése
  • Stressz oldás
  • Lélek terápia
  • Lelki eredetű blokkok oldása
  • Fül- és testgyertya

A II.Teraszon.

Nyitvatartás:

Hétfő08.00 – 22.00
Kedd08.00 – 22.00
Szerda08.00 – 22.00
Csütörtök08.00 – 22.00
Péntek08.00 – 22.00
Szombat08.00 – 17.00

Hétfőtől szombatig várok Mindenkit bejelentkezés alapján. Igény szerint házhoz megyek.

További információk:

Parkolás:saját parkolóban ingyenes

Kapcsolat:

Kapcsolattartó:Csák-Juhász Edina
Telefon:+36-70-241-8657
Email:edinano1@gmail.com
Facebook:https://www.facebook.com/ExMRStudio
A tartalom a hirdetés után folytatódik
Desktop, Mobil
Mobil

Az ittlakunk.hu oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget.

Hirdess nálunk!

Szeretnéd, ha a kerület lakói tudnának szolgáltatásaidról, termékeidről, boltodról, vendéglátó-helyedről? Hirdess nálunk! Meglásd, egyáltalán nem drága – és megéri. A részletekért kattints ide!

Legyél a szerzőnk!

Rendszeresen írnál a környéked eseményeiről, boltjairól, kocsmáiról, kulturális programjairól, utcáiról és játszótereiről? Ne habozz, vedd föl velünk a kapcsolatot!

Partnerek